Beschreibung
Mit Hilfe dieses Programms lernen Sie wie Sie sich als Paar aus einer Konflikt Sackgasse befreien und Ihre Probleme gemeinsam lösen. Dr. Schallauer zeigt Ihnen erprobte Strategien aus seiner langjährigen Praxis als Paartherapeut für Ihren Weg aus der Beziehungskrise.
Ausgehend von Ihrer aktuellen Beziehungssituation erarbeiten Sie sich gemeinsam:
Wie wir die richtigen Voraussetzungen schaffen
Wie wir wieder miteinander in Verbindung kommen
Wie wir in angespannten Situationen am Besten kommunizieren
Wie jeder von uns selber wieder ins innere Gleichgewicht kommt
Welche Strategien uns bei unterschiedlichen Konfliktarten nützen, z.B.:
- Wie wir aus hitzigen Streitgesprächen oder Rückzug aussteigen
- Wie wir destruktive Verhaltensweisen stoppen
- Wie wir mit unseren Gegensätzen besser umgehen
- Wie wir gegenseitige Wünsche gut besprechen
- Wie wir mit Belastungen der Beziehung (z.B. Untreue) umgehen
- Wie wir uns gegenseitig bei Überlastung stützen können
Jeder Abschnitt besteht aus Einleitungen auf Video und praktischen Leitfäden für die einzelnen Schritte.
Die “Selbsthilfe in Beziehungskrisen” steht Ihnen als Paar ab Kauf ein ganzes Jahr lang auf dieser Homepage zur Verfügung.
Hier kommen Sie zum Informationsvideo über “Selbsthilfe in der Beziehungskrise”
Hier bekommen Sie Hinweise für sozial gestaffelte Ermäßigungen
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