Typische Schwierigkeiten

Hat es in Ihrem Gespräch Spannungen gegeben, die zu einem schlechten Gefühl oder gar zu einem Streit geführt haben? Dann sollten Sie jetzt herausfinden, woran dies gelegen ist. Überlegen Sie dann gemeinsam, was Sie tun können, um gut weiter arbeiten zu können

Fehlende Ruhe

Wenn man zu wenig Abstand zum Alltag hat, schleppt man sehr leicht Spannungen ins Miteinander. Dann genügt ein falsches Wort und man beginnt zu diskutieren.

Empfehlung: Machen Sie sich vor jedem Beziehungsgespräch bewusst frei von dem was vorher war. Gehen Sie vor dem Gespräch eine Runde, um Kopf und Körper zu entspannen, machen Sie einige Körperübungen oder nützen Sie Ihre eigene bewährte Methode, um innerlich ruhig zu werden.

Fehlende Verbindung

Durch ungelöste Konflikte oder Stress fällt es oft schwer, sich mit dem Partner verbunden zu fühlen. Dann kommen auch die Worte nicht an, weil etwas anderes zwischen ihnen steht.

Empfehlung: Vertrauen Sie darauf, dass Sie mit diesem Programm einen Weg finden werden, der ihnen beiden gut tun wird. Aber natürlich nur wenn Sie diesen Weg auch konkret gehen. Stellen Sie deshalb bestehende Konflikte zunächst zur Seite. Gehen Sie freundlich miteinander um und umarmen Sie sich so oft wie möglich.

Probleme im Gespräch

Am Anfang kann es passieren, dass man nicht die richtigen Worte findet, den anderen falsch versteht oder etwas anderes erwartet hätte. Dann kippt man leicht in ein Streitgespräch oder in enttäuschten Rückzug.

Empfehlung: Seien Sie miteinander großzügig. Hören Sie nicht nur einzelne Worte, sondern auch die positive Absicht. Gehen Sie davon aus, dass sie sich durch die gemeinsame Arbeit immer besser verstehen werden.

Ungelöste Probleme

Es ist schwer miteinander entspannt zu sein, wenn der Kopf durch ungelöste Probleme belastet wird oder wenn man dem anderen noch etwas nachträgt.

Empfehlung: Sehen Sie Ihre aktuellen Probleme als Herausforderung. Für jedes Problem gibt es eine sinnvolle Lösung. Konkrete Hilfen dazu finden Sie in diesem Programm.

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