Überblick über das Programm

Selbsthilfe – Start

Einstieg: Die Chancen der Krise

Guter gemeinsamer Beginn

Waffenstillstand bei Streit

Sonderfall: Gravierende Verletzung

Ganzheitlicher Blick auf die Beziehung

Was fällt uns auf – wo gibt es Entwicklungspotenzial

Rationale Problembeschreibungen

Einfache Lösungen für den Beziehungsalltag

Verzeihen und Entgegenkommen

Lösungsstrategien für spezielle Konflikte

Sehr emotionaler Streit (Hier finden Sie auch viele grundsätzliche Hinweise)

Abwertende Kritik, Respektlosigkeit, Rückzug

Unerfüllte Wünsche und Erwartungen

Untreue und wieder Verbinden

Überlastung, Mangel und äußere Probleme

Hier kommen Sie zum Forum für Erfahrungsaustausch

Ein wenig Theorie

Gefährliche alte Verhaltensmuster

Spannung, Konflikt, Problem, Erschütterung?

Der Tanz von Streit und Versöhnung

Praktische Hilfen

Das innere Gleichgewicht wieder finden

Eskalierenden Streit sofort stoppen

Körperliche Bedrohung und Gewalt

Wieder in Kontakt kommen, wenn Sie getrennt sind

Abschluss