Spannungen im Gespräch

Wenn Spannungen oder Streit in einem Gespräch auftreten, dann gibt es dafür immer einen Grund. Möglicherweise haben Sie dieses Programm gewählt, weil es in Ihrer Beziehung einen Konflikt gibt. Dann ist es normal, wenn auch jetzt am Beginn dieses Programms diese Spannungen spürbar werden.

Am Besten akzeptieren sie einfach, dass es so ist wie es ist, ohne sich dafür gegenseitig die Schuld zu geben. Und freuen Sie sich darüber, dass Sie begonnen haben, Ihrer Beziehung eine positive Wendung zu geben.

Was Sie konkret tun können

  • Entspannen Sie sich wieder, Konflikte kommen vor.
  • Diskutieren Sie nicht weiter, später kommt eine bessere Gelegenheit!
  • Bemühen Sie sich beide darum, wieder in Verbindung zu kommen.
  • Erzwingen Sie nichts. Akzeptieren Sie es einfach als die aktuelle Realität.
  • Es geht jetzt darum, die Spannung nicht zu verstärken und wenn möglich zu reduzieren. Verstärken Sie das Gemeinsame zwischen Ihnen, dann kann oft auch das Schwierige leichter gelöst werden.

Vor allem:

  • Lassen Sie sich nicht von Ihrer Arbeit abbringen. Sie sind grundsätzlich auf dem richtigen Weg, wenn Sie sich sachlich mit Ihrer Beziehug auseinandersetzen.
  • Arbeiten Sie die nächsten Instrumente des Beziehungs-Checks besonders behutsam und sorgfältig durch.
  • Arbeiten Sie bei einem der nächsten Gespräch heraus, worin Sie übereinstimmen, und erst dann, worin Ihre Differenzen liegen. Vielleicht schreiben Sie das Problem auf, so wie Sie es vielleicht unterschiedlich sehen. Sie werden später eine Lösung finden.

Tipps: Bei einem ernsthaften Konflikt können oft eine Paarberatung oder unsere anderen Programme helfen. Wenn Sie ein Life Seminar besuchen möchten, dann vermittelt unser  Paarseminar Wochenende “Soviel Liebe wie du brauchst” fundiertes Verständnis für die unbewussten Wurzeln heftiger Konflikte.

Sollten Sie weitere Fragen haben, schreiben Sie mir unter Kontakt.